가임기계산 하는 방법은 어떻게될까

가임기계산 하는 방법은 어떻게 될까

여자라면 누구나 알아야 하는

가임기계산!

아니 이제는

여자들 스스로는 물론

남자들도 알아둬야 하는 것 같다

그래야 건강한 성생활은 물론

안전한 관계유지 그리고

예쁜 아가를 만날수 있기

때문이다,

일단 가임기라는거는 말 그대로

임신이 가능한 기간 이라는 뜻이다

월경주기와 관련해서 임신이 가능한 기간

이라고 국어사전에 나오는데

마지막 생리 시작일로부터 14일 후 쯤을 말한다

그 14일 후를 기준으로 앞뒤로3일정도씩을

포함한 기간을 말한다

마지막 시작일! 이라는 것이 중요하다

끝나고가 아니라!

(대개는 생리 주기 28일 정도를 기준으로

말하는 날짜이다)

근데 이 가임기계산을 잘 못하는 사람들이 많아

원치 않는 임신을 하는 경우가 참 많더라

물론 건강한 여성과 남성이라면 일련

365일 내내 가임기라는 말도 있지만

유난히 임신 확률이 높은 기간을 말하는 것이다

요즘은 환경호르몬의 영향

그리고 스트레스 등 다양한 원인으로

생리주기가 참 불규칙하고

생리는 규칙적인데 배란이 불규칙하다거나

하는 경우가 많은 것 같아서

마음이 아플때가 많은 것 같다

일례로 나랑 친한 언니는 나한테

맨날 생리만 하냐고 했는데

(나는 28일 주기가 무섭게 맞아떨어지는 사람)

알고보니 언니는 일년에 3번을 할까말까 한

30대 중반의 여성인 것이었다

그래서 산부인과 검사 받아보니

호르몬 수치가 굉장히 낮았던 것.

원인도 모르는 상태기 때문에

몸에 좋다는, 예를들면

호르몬 약 꾸준히 먹고 

술 담배는 물론 줄이며

규칙적인 운동과

환경호르몬 멀리하기 등등

다양한 노력으로 호르몬 수치를

다시 올려야 하는 것이었다

근데 이렇게 하는게 얼마나 스트레스 인지

아는 사람들은 다 알겠지

아휴 다시 본론으로 돌아와서

임신 계획이 없는 성생활을 하는

성인들이라면, 누구나 가임기계산을 

잘해야하는 것은 물론, 피임까지

연계되어야 하는 것을 잊으면 안 될 것 같다

내가 혹시나 28일 주기가 아니다 하는 사람은

네이버에 가임기계산 이라고만 쳐봐도

배란일 임신가능일이 뜬다 

그러면 마지막 생리 시작일과 

가장 최근 6개월 동안의 짧은 주기 입력

그리고 6개월간 가장 긴 월경주기를 입력하면

계산이 된다 

내가 임신 하기 전에 

휴직도 하기 전에

직장에 다니면서 너무 급해서

허물어져 가는 낡은 건물의

산부인과를 갔다가 좀 놀란 적이 있는데

거기에 낙태를 하는 듯한 뉘앙스가

많이 풍겼었다

여러가지 정황으로 너무나 확실해서

너무 어린 아가씨들이 속상해 하는 걸

보니 너무 마음이 아팠다

나중에 내가 딸이 생기면,

가임기계산은 꼭 잘 알려줄 거고

그리고 혹시나 실수?했다면

사정 후 72시간 내에

(빠르면 빠를수록 좋다)

사후 피임약을 처방 받기를 알려주려고 한다

오늘은 포스팅이 왠지 모르게 좀

무거워졌는데,

가임기계산을 잘 해서 

누구나 건강한 성생활을 누릴 수 있음 좋겠고

특히나 남자들도 함께 알아두면 좋을 것 같다

여자들 혼자만의 끙끙 앓음이 아니라.

또 임신을 원하는 분들은

예쁜 아가 천사가 찾아오기를

너무너무 간절히 기도한다

오늘의 포스팅 끝