솔가비오틴 효능 총정리

머리카락이 많이 빠지는 것을 본적이 있는데요

평소에 머리숱이 많은 편이라 미용실에 가도

기본적으로 숱 좀 많이 날려주세요

이렇게 말을 하고는 했는데

이제는 그런 말도 무색하게 될지도 모르겠네요

평소에 탈모에 대해 생각해본 적이 없는데

이렇게 머리카락이 빠지는 걸 보니 조금은 당황스럽습니다

아마 요글래 스트레스를 많이 받아서 그런 것 같은데요

스트레스를 줄이도록 노력하면서도

그래도 앞으로 탈모로 고통받고 싶지 않아서

미리미리 준비해야겠다는 생각이 들었습니다

그래서 알아본 것이 솔가 비오틴인데요

솔가 비오틴은 비오틴 제품 중에 하나로

이미 많은 분들이 복용을 하시는 것 같더라구요

보통 직구몰로에서 구입을 하시는 것 같고

용량은 제각각인데 가장 작은 용량은 1000mcg인 것 같아서

보통 처음 솔가 비오틴을 접하시는 분은 이 용량으로 시작하는 것 같습니다

의욕만 앞서서 자신에게 맞지도 않을 수 있는데

너무 많은 양으로 구입하면 나중에 처치 곤란이 되어버릴 수 있으니

일단 제일 작은 걸로 구입하시는 것도 좋을 것 같습니다

저도 관심이 있어서 직구몰 후기를 보고 있는데요

이게 아무래도 건강보조식품이다보니 확실한 솔루션은 아니라서

개인차에 따라 효과가 제각각인 것 같아요

어떤 분은 눈에 뛰게 효과가 나타나는 반면에

또 어떤 분은 별 차이가 없다고 하는데요

그냥 한번 먹어보는 거지요 ㅎ

참고로 솔가비오틴는 머리카락 뿐만 아니라

손톱, 발톱 건강에도 도움을 준다고 합니다

안그래도 손톱에 세로로 줄 같은게 가 있어서

뭔가 손톱을 누르면 부러질 것 같은 상상이 바로 들더라구요

아까 말씀드린대로 건강이 많이 좋아지지않아서

바로 이렇게 나타나는 것 같습니다

그래서 머리카락에 효과가 없다면 

적어도 손톱에는 효과가 있겠지 하는 마음으로

복용하셔도 될 것 같습니다

참고로 솔가비오틴은 글루텐과 밀 그리고

유제품이 들어있지 않고

특히 채식을 하는 분들에게 적합하다고 하니

여기에 해당되는 분들에게는

좋은 선택지가 될 거 같습니다

그리고 비오틴은 오메가 3랑 같이 먹으면 탈모에 좋다고 하니 

이렇게 해보시는 것도 나름 좋은 시도라고 생각합니다

가격은 쇼핑몰마다 다르긴 한대요

대략 2만원 전후로 1000MCG 기준으로 구매할 수 있는 것 같습니다

그렇게 비싸지 않아서 저도 하나 구매해볼 생각있습니다

그래서 효과가 있으면 좀 더 큰 용량으로 넘어가도 괜찮은 것 같습니다

뭐든지 단계적인게 좋은 것 같습니다

솔가비오틴 뿐만 아니라 비오틴이라는 것이 완벽한 솔루션이 아니기에

너무 기대하시는 것은 무리라고 생각합니다

그저 심리적인 안정감을 주는 것만으로도 좋다고 생각하고

개인차가 있는데 나에게 효과가 나타나면 바로 이득인거죠 ㅎ

일단 이렇게 해볼 수 있다는 것 자체가 좋은거죠

참고로 비오틴도 어떻게 보면 약이라 부작용이 있는데요

그렇게 치명적인 것은 아니구요

여드름이 난다거나 머리카락이 털이 나야하는데

다른 곳에 털이 날 수도 있다고 합니다

정작 머리털이 나길 기대했는데

다른 곳에 털이 나버리면 조금 허탈하기도 하고 아깝기도 할 것 같은데요

그래도 이런 걸 보면 일단 털이 난다는 사실에 국한해서는

효과가 없는 것 아닌 것 같습니다

지금까지 솔가비오틴에 대해 알아보았는데요

이 정도라면 구매해서 먹어도 괜찮을 것 같습니다

탈모가 아니더라도 건강을 보조하는 역할을 해주니깐요

그리고 탈모의 원인은 유전적인 것도 있지만

후천적인 환경 즉, 스트레스나 담배 같은 경우도 있다고 하는데요

가급적이면 이런 걸 줄이거나 끊으시고 시작하는게

더 좋은 효과를 볼 수 있지 않을까 생각합니다